¿Qué son los hipopresivos?

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva engloba una serie de técnicas que, mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de la contracción de nuestro músculo diafragma en la inspiración (apnea inspiratoria),  consigue hacer un efecto de succión de nuestras vísceras. El resultado es una presión negativa dentro de la cavidad abdominal y pélvica lo que provoca una reacción tónica refleja de la musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal.

Dispondremos de grupo de mañana y de tarde. Infórmate de nuestros horarios

Ya puedes disfrutar de un nuevo audio en Ivoox.  Los puedes escuchar, descargar y compartir de forma gratuíta

• Trance para mejorar tus procesos creativos

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La Asociación Española de Psicoterapia Taoísta nace con el objetivo de promover el diálogo entre la psicoterapia occidental y los principios epistemológicos y técnicas de origen taoísta.

Ha sido fundada por y para profesionales de la psicoterapia; su primera Junta Directiva la conforman:

Alejandro Bello. Psicólogo. Pontevedra

Antonio Escudero.

Ya podéis disfrutar de 90 entradas divididas en cuatro secciones.

Reflejos: historias con metáfora para sentir.
Herida: conectando con tu parte más frágil.
Apertura: donde el humor ensancha el alma
Arrumacos: disfrutando de la ternura

Emocionarte Irreflexivo es el blog donde os regalamos metáforas, relatos breves, poemas, prosa poética… Todo alrededor de tu emoción.
Está dividido en cuatro secciones:

Reflejos: historias con metáfora para sentir.
Herida: conectando con tu parte más frágil.
Apertura: donde el humor ensancha el alma
Arrumacos: disfrutando de la ternura